Facebook Linkedin Youtube X-twitter Instagram
مجمع النقابات المهنية، شارع الشريف عبد الحميد شرف، 31، عمان، الأردن
عن الاردن
تسجيل الدخول

1

العمل على تطوير مهارات الأطباء

من خلال تحديث نظام التعليم والتدريب في الممارسه السليمه والأداء الطبي المستند إلى مرجعيات الممارسه السليمه فى مجال الطب وأمراض القلب والأوعية الدموية، باعتبارها مرجعاً وطنياً متخصصاً  يمتلك أفضل الكوادر البشرية والخبراء في تخصصات القلب المختلفه

2

دعم النشاطات العلميه

والتوسع في نشرها في كافه ارجاء الوطن من خلال توفير فرص التعليم المستمر والتدريب لأطباء القلب بعداله،  لتحسين مهاراتهم ومعرفتهم بأحدث التقنيات والأبحاث، ومشاركاتهم  في الابحاث وفي المؤتمرات الدوريه وورش العمل واللقاءات العلميه الدوريه ، وتقديم الحالات الشهريه ودعم خاص لمشاركه الكفاءات الشابه

3

التفاعل مع الجامعات والهيئات الرسميه

 من خلال التعامل والتعاون مع الجهات الحكومية والصحية للمساهمة في وضع سياسات صحية مناسبة وتطوير الخدمات الصحية في مجال أمراض القلب. 

فضلا عن الاستمرار في تقديم الخبره والمشوره لمن يطلبها  من المؤسسات

مواد علمية متنوعة

Jordanian Cardiac Society - جمعية أطباء القلب الأردنية

jordaniancs

274

جمعية أطباء القلب الأردنية

📌 هل فعلاً يجب أن نكمل “علبة المضاد الحيوي”؟

🦠 ولماذا كثرة المضادات قد تؤذينا أكثر؟
في كل بيت تقريبًا، هناك قناعة راسخة:
“إذا التهب الحلق أو ارتفعت الحرارة… خذ مضادًا حيويًا، وكمّله للآخر!”
لكن الحقيقة الطبية اليوم تقول: ❌ هذه القناعة قد تكون خطأ خطيرًا.

🔍 في تقرير طبي حديث نُشر على منصة Medscape ضمن الأفضل لعام 2025، أكد خبراء الأمراض المعدية أن كثيرًا من الممارسات اليومية المتعلقة بالمضادات الحيوية خاطئة وغير مبنية على علم.

❗ لماذا لا تُفيد المضادات الحيوية في أغلب الحالات؟
معظم الالتهابات التي نصاب بها – خاصة نزلات البرد، الإنفلونزا، التهاب الحلق، والجيوب الأنفية، وأغلب الحمى – سببها فيروسات، وليست بكتيريا.

والمضاد الحيوي، كما يشير اسمه، يقتل البكتيريا فقط. لا يفيد إطلاقًا ضد الفيروسات، ولا يخفف الأعراض، بل قد يضر.

⚠️ أضرار استخدام المضادات الحيوية بدون داعٍ:
1. تدمير البكتيريا النافعة وهي مهمة للهضم، والمناعة، وتوازن الجسم.
2. ظهور مقاومة للمضادات الحيوية
كلما زادت أيام الاستخدام، زادت احتمالية ظهور سلالات بكتيرية مقاومة لا تنفع معها الأدوية لاحقًا.
3. آثار جانبية مزعجة مثل الإسهال، طفح الجلدي، حساسية، وفي حالات نادرة مضاعفات خطيرة.

✅ ما الجديد في التوصيات الطبية؟
🔹 يقول د. براد سبيلبرغ، أحد كبار أطباء العدوى في لوس أنجلوس:
“ما من دليل علمي يدعم إكمال كورس المضاد الحيوي ة!”
“إذا تحسّنت الحالة، يمكن إيقاف العلاج – بعد استشارة الطبيب.”

أظهرت أكثر من 150 دراسة علمية أن:
• الدورات المضادات الحيوية القصيرة (3–5 أيام) فعالة تمامًا مثل الطويلة (10–14 يومًا) في أغلب الالتهابات مثل:
• الالتهاب الرئوي البول والتهابات البطن

💡 إذًا ماذا نفعل؟
1. لا تبدأ مضادًا حيويًا بدون وصفة طبية.
2. استشر الطبيب أولًا، قد يقرر أن الحالة لا تحتاج مضادًا.
3. إذا وصف لك مضادًا، اسأله عن المدة الدقيقة.
قد لا تحتاج لإكمال العلبة كاملة.
4. تابع التحسن.
إذا اختفت الأعراض مبكرًا، لا تكمل العلاج– إلا إذا نصح الطبيب بذلك.

🧠 خلاصة:
ليس كل التهاب يحتاج مضاد.
وليس كل مضاد يجب أن يُستكمل.
الأفضل دائمًا أن نعالج السبب لا أن نكافح الأعراض.

لنحمِ أنفسنا وأطفالنا من مقاومة المضادات، ولنثق بالعلم لا بالعادات المتوارثة.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني:𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

#مضادات_حيوية #التهابات #وقاية #صحة_الأسرة #المضادات_ليست_للفيروسات

0 0
Open
📌 هل فعلاً يجب أن نكمل “علبة المضاد الحيوي”؟ 🦠 ولماذا كثرة المضادات قد تؤذينا أكثر؟ في كل بيت تقريبًا، هناك قناعة راسخة: “إذا التهب الحلق أو ارتفعت الحرارة… خذ مضادًا حيويًا، وكمّله للآخر!” لكن الحقيقة الطبية اليوم تقول: ❌ هذه القناعة قد تكون خطأ خطيرًا. 🔍 في تقرير طبي حديث نُشر على منصة Medscape ضمن الأفضل لعام 2025، أكد خبراء الأمراض المعدية أن كثيرًا من الممارسات اليومية المتعلقة بالمضادات الحيوية خاطئة وغير مبنية على علم. ❗ لماذا لا تُفيد المضادات الحيوية في أغلب الحالات؟ معظم الالتهابات التي نصاب بها – خاصة نزلات البرد، الإنفلونزا، التهاب الحلق، والجيوب الأنفية، وأغلب الحمى – سببها فيروسات، وليست بكتيريا. والمضاد الحيوي، كما يشير اسمه، يقتل البكتيريا فقط. لا يفيد إطلاقًا ضد الفيروسات، ولا يخفف الأعراض، بل قد يضر. ⚠️ أضرار استخدام المضادات الحيوية بدون داعٍ: 1. تدمير البكتيريا النافعة وهي مهمة للهضم، والمناعة، وتوازن الجسم. 2. ظهور مقاومة للمضادات الحيوية كلما زادت أيام الاستخدام، زادت احتمالية ظهور سلالات بكتيرية مقاومة لا تنفع معها الأدوية لاحقًا. 3. آثار جانبية مزعجة مثل الإسهال، طفح الجلدي، حساسية، وفي حالات نادرة مضاعفات خطيرة. ✅ ما الجديد في التوصيات الطبية؟ 🔹 يقول د. براد سبيلبرغ، أحد كبار أطباء العدوى في لوس أنجلوس: “ما من دليل علمي يدعم إكمال كورس المضاد الحيوي ة!” “إذا تحسّنت الحالة، يمكن إيقاف العلاج – بعد استشارة الطبيب.” أظهرت أكثر من 150 دراسة علمية أن: • الدورات المضادات الحيوية القصيرة (3–5 أيام) فعالة تمامًا مثل الطويلة (10–14 يومًا) في أغلب الالتهابات مثل: • الالتهاب الرئوي البول والتهابات البطن 💡 إذًا ماذا نفعل؟ 1. لا تبدأ مضادًا حيويًا بدون وصفة طبية. 2. استشر الطبيب أولًا، قد يقرر أن الحالة لا تحتاج مضادًا. 3. إذا وصف لك مضادًا، اسأله عن المدة الدقيقة. قد لا تحتاج لإكمال العلبة كاملة. 4. تابع التحسن. إذا اختفت الأعراض مبكرًا، لا تكمل العلاج– إلا إذا نصح الطبيب بذلك. 🧠 خلاصة: ليس كل التهاب يحتاج مضاد. وليس كل مضاد يجب أن يُستكمل. الأفضل دائمًا أن نعالج السبب لا أن نكافح الأعراض. لنحمِ أنفسنا وأطفالنا من مقاومة المضادات، ولنثق بالعلم لا بالعادات المتوارثة. ✍️ د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني:𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 #مضادات_حيوية #التهابات #وقاية #صحة_الأسرة #المضادات_ليست_للفيروسات

📌 هل فعلاً يجب أن نكمل “علبة المضاد الحيوي”؟

🦠 ولماذا كثرة المضادات قد تؤذينا أكثر؟
في كل بيت تقريبًا، هناك قناعة راسخة:
“إذا التهب الحلق أو ارتفعت الحرارة… خذ مضادًا حيويًا، وكمّله للآخر!”
لكن الحقيقة الطبية اليوم تقول: ❌ هذه القناعة قد تكون خطأ خطيرًا.

🔍 في تقرير طبي حديث نُشر على منصة Medscape ضمن الأفضل لعام 2025، أكد خبراء الأمراض المعدية أن كثيرًا من الممارسات اليومية المتعلقة بالمضادات الحيوية خاطئة وغير مبنية على علم.

❗ لماذا لا تُفيد المضادات الحيوية في أغلب الحالات؟
معظم الالتهابات التي نصاب بها – خاصة نزلات البرد، الإنفلونزا، التهاب الحلق، والجيوب الأنفية، وأغلب الحمى – سببها فيروسات، وليست بكتيريا.

والمضاد الحيوي، كما يشير اسمه، يقتل البكتيريا فقط. لا يفيد إطلاقًا ضد الفيروسات، ولا يخفف الأعراض، بل قد يضر.

⚠️ أضرار استخدام المضادات الحيوية بدون داعٍ:
1. تدمير البكتيريا النافعة وهي مهمة للهضم، والمناعة، وتوازن الجسم.
2. ظهور مقاومة للمضادات الحيوية
كلما زادت أيام الاستخدام، زادت احتمالية ظهور سلالات بكتيرية مقاومة لا تنفع معها الأدوية لاحقًا.
3. آثار جانبية مزعجة مثل الإسهال، طفح الجلدي، حساسية، وفي حالات نادرة مضاعفات خطيرة.

✅ ما الجديد في التوصيات الطبية؟
🔹 يقول د. براد سبيلبرغ، أحد كبار أطباء العدوى في لوس أنجلوس:
“ما من دليل علمي يدعم إكمال كورس المضاد الحيوي ة!”
“إذا تحسّنت الحالة، يمكن إيقاف العلاج – بعد استشارة الطبيب.”

أظهرت أكثر من 150 دراسة علمية أن:
• الدورات المضادات الحيوية القصيرة (3–5 أيام) فعالة تمامًا مثل الطويلة (10–14 يومًا) في أغلب الالتهابات مثل:
• الالتهاب الرئوي البول والتهابات البطن

💡 إذًا ماذا نفعل؟
1. لا تبدأ مضادًا حيويًا بدون وصفة طبية.
2. استشر الطبيب أولًا، قد يقرر أن الحالة لا تحتاج مضادًا.
3. إذا وصف لك مضادًا، اسأله عن المدة الدقيقة.
قد لا تحتاج لإكمال العلبة كاملة.
4. تابع التحسن.
إذا اختفت الأعراض مبكرًا، لا تكمل العلاج– إلا إذا نصح الطبيب بذلك.

🧠 خلاصة:
ليس كل التهاب يحتاج مضاد.
وليس كل مضاد يجب أن يُستكمل.
الأفضل دائمًا أن نعالج السبب لا أن نكافح الأعراض.

لنحمِ أنفسنا وأطفالنا من مقاومة المضادات، ولنثق بالعلم لا بالعادات المتوارثة.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني:𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

#مضادات_حيوية #التهابات #وقاية #صحة_الأسرة #المضادات_ليست_للفيروسات ...

0 0

هل صحة حيوانك الأليف قد تؤثر على صحتك؟

ماذا يحدث عندما يتجاهل الأطباء دور الأطباء البيطريين والطب البيطري في منظومة الصحة العامة؟.

في العادة، نفصل تمامًا بين “طبيب الإنسان” و”طبيب الحيوان”، لكن هذا الفصل قد يكون خطرًا… على صحة الإنسان نفسه!

في مؤتمر طبي عُقد مؤخرًا في إيطاليا، اجتمع أطباء بشريون وبيطريون لمناقشة أمر بالغ الأهمية:
الترابط العميق بين صحة الإنسان وصحة الحيوان.
والمفاجأة؟ كثير من الأمراض – خصوصًا تلك الناتجة عن العدوى – تنتقل بين البشر والحيوانات بسهولة أكبر مما نظن.

🦠 فهل تعلم أن الجراثيم المقاومة للمضادات قد تنتقل إليك من كلبك أو قطتك؟
“الصحة الواحدة” – One Health
وهو مبدأ علمي يؤكد أن صحة الإنسان والحيوان والبيئة مترابطة بشكل وثيق. ومع ذلك، لا يزال كثير من الأطباء يتجاهلون هذا الربط في الممارسة اليومية، ويُقصون الأطباء البيطريين من دوائر النقاش الطبي.

🧩 أين الخلل؟
رغم الإجماع العلمي على أن الأمراض تنتقل من الحيوان إلى الإنسان (مثل إنفلونزا الطيور وكورونا وغيرها)، إلا أن التنسيق بين أطباء البشر والبيطرة ما زال ضعيفًا. هذا الانفصال يُفقدنا كثيرًا من المعلومات الحيوية، خصوصًا فيما يتعلق بالأمراض التي تنتقل من الحيوانات للبشر، أو ما يُعرف بـ “الأمراض المشتركة” (zoonotic diseases).

⚠️ الأكثر عرضة للخطر؟
• كبار السن
• مرضى ضعف المناعة
• الأطفال

✅ هل نجح البيطريون في شيء؟
نعم!
بفضل جهود الأطباء البيطريين والمزارعين:
• قلّ استخدام المضادات الحيوية في مزارع الدواجن
• واستقر استخدام الأدوية في تربية الأبقار والخنازير في إيطاليا

لكن المطلوب الآن هو دمجهم بشكل رسمي في فرق مراقبة الأمراض والمقاومة الدوائية.

🔚 الخلاصة :
الصحة البشرية لا يمكن فصلها عن الحيوان أو البيئة.
وتجاهل الطبيب البيطري ليس مجرد سوء تنسيق…
بل قد يكون خطرًا حقيقيًا على صحة الإنسان.

🗣️ التواصل هو الحل
لكي نحمي أنفسنا من الأمراض المقاومة والفيروسات القادمة، يجب:

🔍 من دون ذلك، ستبقى بعض الأمراض تنتقل في صمت، وتُفاجئنا في لحظة لا نكون مستعدين لها.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

نُشر هذا المقال في Medscape بتاريخ 24 يونيو 2025، ضمن سلسلة التوعية بمخاطر تجاهل الطب البيطري في منظومة الصحة العامة

#الطب_البيطري #الأمراض_المشتركة #H5N1 #وقاية #حيوانات_أليفة

0 0
Open
هل صحة حيوانك الأليف قد تؤثر على صحتك؟ ماذا يحدث عندما يتجاهل الأطباء دور الأطباء البيطريين والطب البيطري في منظومة الصحة العامة؟. في العادة، نفصل تمامًا بين “طبيب الإنسان” و”طبيب الحيوان”، لكن هذا الفصل قد يكون خطرًا… على صحة الإنسان نفسه! في مؤتمر طبي عُقد مؤخرًا في إيطاليا، اجتمع أطباء بشريون وبيطريون لمناقشة أمر بالغ الأهمية: الترابط العميق بين صحة الإنسان وصحة الحيوان. والمفاجأة؟ كثير من الأمراض – خصوصًا تلك الناتجة عن العدوى – تنتقل بين البشر والحيوانات بسهولة أكبر مما نظن. 🦠 فهل تعلم أن الجراثيم المقاومة للمضادات قد تنتقل إليك من كلبك أو قطتك؟ “الصحة الواحدة” – One Health وهو مبدأ علمي يؤكد أن صحة الإنسان والحيوان والبيئة مترابطة بشكل وثيق. ومع ذلك، لا يزال كثير من الأطباء يتجاهلون هذا الربط في الممارسة اليومية، ويُقصون الأطباء البيطريين من دوائر النقاش الطبي. 🧩 أين الخلل؟ رغم الإجماع العلمي على أن الأمراض تنتقل من الحيوان إلى الإنسان (مثل إنفلونزا الطيور وكورونا وغيرها)، إلا أن التنسيق بين أطباء البشر والبيطرة ما زال ضعيفًا. هذا الانفصال يُفقدنا كثيرًا من المعلومات الحيوية، خصوصًا فيما يتعلق بالأمراض التي تنتقل من الحيوانات للبشر، أو ما يُعرف بـ “الأمراض المشتركة” (zoonotic diseases). ⚠️ الأكثر عرضة للخطر؟ • كبار السن • مرضى ضعف المناعة • الأطفال ✅ هل نجح البيطريون في شيء؟ نعم! بفضل جهود الأطباء البيطريين والمزارعين: • قلّ استخدام المضادات الحيوية في مزارع الدواجن • واستقر استخدام الأدوية في تربية الأبقار والخنازير في إيطاليا لكن المطلوب الآن هو دمجهم بشكل رسمي في فرق مراقبة الأمراض والمقاومة الدوائية. 🔚 الخلاصة : الصحة البشرية لا يمكن فصلها عن الحيوان أو البيئة. وتجاهل الطبيب البيطري ليس مجرد سوء تنسيق… بل قد يكون خطرًا حقيقيًا على صحة الإنسان. 🗣️ التواصل هو الحل لكي نحمي أنفسنا من الأمراض المقاومة والفيروسات القادمة، يجب: 🔍 من دون ذلك، ستبقى بعض الأمراض تنتقل في صمت، وتُفاجئنا في لحظة لا نكون مستعدين لها. ✍️ د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 نُشر هذا المقال في Medscape بتاريخ 24 يونيو 2025، ضمن سلسلة التوعية بمخاطر تجاهل الطب البيطري في منظومة الصحة العامة #الطب_البيطري #الأمراض_المشتركة #H5N1 #وقاية #حيوانات_أليفة

هل صحة حيوانك الأليف قد تؤثر على صحتك؟

ماذا يحدث عندما يتجاهل الأطباء دور الأطباء البيطريين والطب البيطري في منظومة الصحة العامة؟.

في العادة، نفصل تمامًا بين “طبيب الإنسان” و”طبيب الحيوان”، لكن هذا الفصل قد يكون خطرًا… على صحة الإنسان نفسه!

في مؤتمر طبي عُقد مؤخرًا في إيطاليا، اجتمع أطباء بشريون وبيطريون لمناقشة أمر بالغ الأهمية:
الترابط العميق بين صحة الإنسان وصحة الحيوان.
والمفاجأة؟ كثير من الأمراض – خصوصًا تلك الناتجة عن العدوى – تنتقل بين البشر والحيوانات بسهولة أكبر مما نظن.

🦠 فهل تعلم أن الجراثيم المقاومة للمضادات قد تنتقل إليك من كلبك أو قطتك؟
“الصحة الواحدة” – One Health
وهو مبدأ علمي يؤكد أن صحة الإنسان والحيوان والبيئة مترابطة بشكل وثيق. ومع ذلك، لا يزال كثير من الأطباء يتجاهلون هذا الربط في الممارسة اليومية، ويُقصون الأطباء البيطريين من دوائر النقاش الطبي.

🧩 أين الخلل؟
رغم الإجماع العلمي على أن الأمراض تنتقل من الحيوان إلى الإنسان (مثل إنفلونزا الطيور وكورونا وغيرها)، إلا أن التنسيق بين أطباء البشر والبيطرة ما زال ضعيفًا. هذا الانفصال يُفقدنا كثيرًا من المعلومات الحيوية، خصوصًا فيما يتعلق بالأمراض التي تنتقل من الحيوانات للبشر، أو ما يُعرف بـ “الأمراض المشتركة” (zoonotic diseases).

⚠️ الأكثر عرضة للخطر؟
• كبار السن
• مرضى ضعف المناعة
• الأطفال

✅ هل نجح البيطريون في شيء؟
نعم!
بفضل جهود الأطباء البيطريين والمزارعين:
• قلّ استخدام المضادات الحيوية في مزارع الدواجن
• واستقر استخدام الأدوية في تربية الأبقار والخنازير في إيطاليا

لكن المطلوب الآن هو دمجهم بشكل رسمي في فرق مراقبة الأمراض والمقاومة الدوائية.

🔚 الخلاصة :
الصحة البشرية لا يمكن فصلها عن الحيوان أو البيئة.
وتجاهل الطبيب البيطري ليس مجرد سوء تنسيق…
بل قد يكون خطرًا حقيقيًا على صحة الإنسان.

🗣️ التواصل هو الحل
لكي نحمي أنفسنا من الأمراض المقاومة والفيروسات القادمة، يجب:

🔍 من دون ذلك، ستبقى بعض الأمراض تنتقل في صمت، وتُفاجئنا في لحظة لا نكون مستعدين لها.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

نُشر هذا المقال في Medscape بتاريخ 24 يونيو 2025، ضمن سلسلة التوعية بمخاطر تجاهل الطب البيطري في منظومة الصحة العامة

#الطب_البيطري #الأمراض_المشتركة #H5N1 #وقاية #حيوانات_أليفة ...

0 0

🎯خبر طبي واعد لمرضى السمنة: دواء جديد يخفض الدهون ويحافظ على العضلات!

في تطور طبي لافت، كشفت دراسة عُرضت في مؤتمر الجمعية الأمريكية للسكري (𝗔𝗗𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟱) أن الجمع بين دواء 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲 المعروف لتخفيف الوزن، مع دواء تجريبي جديد يُدعى 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯، قد يفتح بابًا جديدًا لعلاج السمنة بطريقة أكثر توازنًا وأمانًا.

📌 المشكلة؟
معظم أدوية إنقاص الوزن الحالية تؤدي إلى خسارة الدهون وأيضًا العضلات، وهذا يضعف الجسم ويؤثر على الصحة العامة.
لكن هذا العلاج الجديد استطاع أن يقلل نسبة الدهون بنسبة 46% تقريبًا، مع حفاظ شبه كامل على الكتلة العضلية!

🔬 كيف يعمل؟
• 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲
يقلل الشهية ويبطئ الهضم.
• أما 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯 فيزيد الكتلة العضلية ويمنع ضمورها، ويقلل الدهون بشكل مختلف تمامًا حيث يزيل الكرش بشكل اكبر من باقي الجسم .

📉 النتائج المبهرة بعد 72 أسبوعًا:
• انخفاض الوزن بنسبة 22%.
• 70% من المرضى فقدوا أكثر من 20% من وزنهم.
• انخفاض كبير في محيط الخصر والدهون الحشوية (الداخلية(
• انخفاض واضح في مؤشرات الالتهاب في الجسم.

🔄 ماذا بعد؟
ما زال الدواء في مرحلة التجارب، لكن النتائج مشجعة جدًا.
وقد يصبح هذا الدمج مستقبل علاج السمنة، خاصة لمن يعانون من ضعف في العضلات أو لا يتحملون الأدوية التقليدية.

💬 رسالة توعوية:
السمنة ليست فقط رقمًا على الميزان، بل مرض مزمن يتطلب علاجًا متوازنًا، يحافظ على صحة الجسم لا فقط على شكله.
تابعوا الجديد، وراجعوا طبيبكم قبل اتخاذ أي قرار علاجي.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#جمعية_أطباء_القلب_الأردنية
#السمنة #الصحة_العامة #أدوية_السمنة #الوزن_الصحي #semaglutide #bimagrumab
#أخبار_طبية #ADA2025 #العضلات #الدهون #JCS_Jordan

0 0
Open
🎯خبر طبي واعد لمرضى السمنة: دواء جديد يخفض الدهون ويحافظ على العضلات! في تطور طبي لافت، كشفت دراسة عُرضت في مؤتمر الجمعية الأمريكية للسكري (𝗔𝗗𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟱) أن الجمع بين دواء 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲 المعروف لتخفيف الوزن، مع دواء تجريبي جديد يُدعى 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯، قد يفتح بابًا جديدًا لعلاج السمنة بطريقة أكثر توازنًا وأمانًا. 📌 المشكلة؟ معظم أدوية إنقاص الوزن الحالية تؤدي إلى خسارة الدهون وأيضًا العضلات، وهذا يضعف الجسم ويؤثر على الصحة العامة. لكن هذا العلاج الجديد استطاع أن يقلل نسبة الدهون بنسبة 46% تقريبًا، مع حفاظ شبه كامل على الكتلة العضلية! 🔬 كيف يعمل؟ • 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲 يقلل الشهية ويبطئ الهضم. • أما 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯 فيزيد الكتلة العضلية ويمنع ضمورها، ويقلل الدهون بشكل مختلف تمامًا حيث يزيل الكرش بشكل اكبر من باقي الجسم . 📉 النتائج المبهرة بعد 72 أسبوعًا: • انخفاض الوزن بنسبة 22%. • 70% من المرضى فقدوا أكثر من 20% من وزنهم. • انخفاض كبير في محيط الخصر والدهون الحشوية (الداخلية( • انخفاض واضح في مؤشرات الالتهاب في الجسم. 🔄 ماذا بعد؟ ما زال الدواء في مرحلة التجارب، لكن النتائج مشجعة جدًا. وقد يصبح هذا الدمج مستقبل علاج السمنة، خاصة لمن يعانون من ضعف في العضلات أو لا يتحملون الأدوية التقليدية. 💬 رسالة توعوية: السمنة ليست فقط رقمًا على الميزان، بل مرض مزمن يتطلب علاجًا متوازنًا، يحافظ على صحة الجسم لا فقط على شكله. تابعوا الجديد، وراجعوا طبيبكم قبل اتخاذ أي قرار علاجي. ✍️ د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #السمنة #الصحة_العامة #أدوية_السمنة #الوزن_الصحي #semaglutide #bimagrumab #أخبار_طبية #ADA2025 #العضلات #الدهون #JCS_Jordan

🎯خبر طبي واعد لمرضى السمنة: دواء جديد يخفض الدهون ويحافظ على العضلات!

في تطور طبي لافت، كشفت دراسة عُرضت في مؤتمر الجمعية الأمريكية للسكري (𝗔𝗗𝗔 𝟮𝟬𝟮𝟱) أن الجمع بين دواء 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲 المعروف لتخفيف الوزن، مع دواء تجريبي جديد يُدعى 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯، قد يفتح بابًا جديدًا لعلاج السمنة بطريقة أكثر توازنًا وأمانًا.

📌 المشكلة؟
معظم أدوية إنقاص الوزن الحالية تؤدي إلى خسارة الدهون وأيضًا العضلات، وهذا يضعف الجسم ويؤثر على الصحة العامة.
لكن هذا العلاج الجديد استطاع أن يقلل نسبة الدهون بنسبة 46% تقريبًا، مع حفاظ شبه كامل على الكتلة العضلية!

🔬 كيف يعمل؟
• 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗱𝗲
يقلل الشهية ويبطئ الهضم.
• أما 𝗯𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝘂𝗺𝗮𝗯 فيزيد الكتلة العضلية ويمنع ضمورها، ويقلل الدهون بشكل مختلف تمامًا حيث يزيل الكرش بشكل اكبر من باقي الجسم .

📉 النتائج المبهرة بعد 72 أسبوعًا:
• انخفاض الوزن بنسبة 22%.
• 70% من المرضى فقدوا أكثر من 20% من وزنهم.
• انخفاض كبير في محيط الخصر والدهون الحشوية (الداخلية(
• انخفاض واضح في مؤشرات الالتهاب في الجسم.

🔄 ماذا بعد؟
ما زال الدواء في مرحلة التجارب، لكن النتائج مشجعة جدًا.
وقد يصبح هذا الدمج مستقبل علاج السمنة، خاصة لمن يعانون من ضعف في العضلات أو لا يتحملون الأدوية التقليدية.

💬 رسالة توعوية:
السمنة ليست فقط رقمًا على الميزان، بل مرض مزمن يتطلب علاجًا متوازنًا، يحافظ على صحة الجسم لا فقط على شكله.
تابعوا الجديد، وراجعوا طبيبكم قبل اتخاذ أي قرار علاجي.

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#جمعية_أطباء_القلب_الأردنية
#السمنة #الصحة_العامة #أدوية_السمنة #الوزن_الصحي #semaglutide #bimagrumab
#أخبار_طبية #ADA2025 #العضلات #الدهون #JCS_Jordan ...

0 0

السمنة المركزية (الكرش)… خطر صامت يهدد نظرك وقلبك!

في زمن أصبحت فيه “مؤشرات الوزن” عنوانًا لصحة الفرد، يغفل كثيرون عن حقيقة صادمة: دهون البطن (السمنة المركزية) قد تكون أخطر من الوزن الزائد نفسه.

🧪 دراسة علمية حديثة نُشرت في نهاية حزيران 2025 في مجلة Frontiers in Nutrition، أثبتت أن تراكم الدهون في منطقة البطن مرتبط بزيادة خطر اعتلال شبكية العين، حتى لدى الأشخاص غير المصنفين كسُمان.
وهو ما يجعل “الكرش” علامة خطر داخلي، لا مجرد مسألة شكلية.

🔍 لماذا دهون البطن خطيرة؟

الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تحيط بالأعضاء الحيوية كالكبد والبنكرياس، تعمل كـ”غدة نشطة” تفرز مواد التهابية ضارة تؤثر على الجسم.

🧪 أبرز تأثيراتها:
1. التهابات مزمنة صامتة
• إفراز مواد مثل : IL‑6، TNF‑alpha، CRP
• تسبب التهابات خفية تدمر الأوعية الدموية تدريجيًا.
2. تلف الشرايين
• ضعف بطانة الشرايين
• تراكم الدهون والصفائح
• تزيد خطر تصلب الشرايين، الذبحات الصدرية، والجلطات.
3. تأثير مباشر على الأوعية الدقيقة
• أوعية شبكية العين، الكلى، والأعصاب
• ما يؤدي إلى:
• اعتلال الشبكية السكري
• فشل كلوي
• اعتلال عصبي محيطي

⚠️ وزنك طبيعي؟ لا يعني أنك بأمان!

قد لا يظهر على الميزان أنك في خطر، لكن توزيع الدهون هو العامل الأهم.
“سمنة البطن” يمكن أن تكون موجودة لدى أشخاص بوزن طبيعي تمامًا، لكنها تعرّضهم لأمراض القلب والسكري والتهاب الأوعية الدموية الدقيقة.

📊 الحل ليس الميزان… بل تحليل تركيب الجسم

هنا يأتي دور جهاز تحليل المقاومة الكهربائية الحيوية (BIA):

🔬 يقدم BIA؟
• قياس نسبة الدهون والعضلات
• تحليل توزيع الدهون: هل تتركز في البطن أم موزعة؟
• قياس نسبة الماء في الجسم
• معرفة الكتلة الفاعله في الاعضاء.

🧠 هذه المعلومات لا توفرها الموازين التقليدية التي تقتصر على وزن الجسم فقط.

✅ هناك أجهزة احترافية مثل:
• 𝗜𝗻𝗕𝗼𝗱𝘆 – 𝗧𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗿𝗼 – 𝗦𝗲𝗰𝗮

✅ خلاصة:
الكرش ليس عيبًا في الشكل فقط… بل علامة خطر صحي داخلي.
ولا تكتفِ بالميزان. استخدم أدوات دقيقة مثل BIA، أو اطلب فحص تركيب الجسم في العيادة.
فالتقييم الدقيق اليوم… يحمي قلبك ونظرك غدًا.

جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.

تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

🔗 المصدر:
Frontiers in Nutrition – Published June 2025
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2025.1598240/full

#الكرش #BIA #الدهون_الحشوية #السمنة_المركزية #صحة_القلب #صحة_العين #

0 0
Open
السمنة المركزية (الكرش)… خطر صامت يهدد نظرك وقلبك! في زمن أصبحت فيه “مؤشرات الوزن” عنوانًا لصحة الفرد، يغفل كثيرون عن حقيقة صادمة: دهون البطن (السمنة المركزية) قد تكون أخطر من الوزن الزائد نفسه. 🧪 دراسة علمية حديثة نُشرت في نهاية حزيران 2025 في مجلة Frontiers in Nutrition، أثبتت أن تراكم الدهون في منطقة البطن مرتبط بزيادة خطر اعتلال شبكية العين، حتى لدى الأشخاص غير المصنفين كسُمان. وهو ما يجعل “الكرش” علامة خطر داخلي، لا مجرد مسألة شكلية. 🔍 لماذا دهون البطن خطيرة؟ الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تحيط بالأعضاء الحيوية كالكبد والبنكرياس، تعمل كـ”غدة نشطة” تفرز مواد التهابية ضارة تؤثر على الجسم. 🧪 أبرز تأثيراتها: 1. التهابات مزمنة صامتة • إفراز مواد مثل : IL‑6، TNF‑alpha، CRP • تسبب التهابات خفية تدمر الأوعية الدموية تدريجيًا. 2. تلف الشرايين • ضعف بطانة الشرايين • تراكم الدهون والصفائح • تزيد خطر تصلب الشرايين، الذبحات الصدرية، والجلطات. 3. تأثير مباشر على الأوعية الدقيقة • أوعية شبكية العين، الكلى، والأعصاب • ما يؤدي إلى: • اعتلال الشبكية السكري • فشل كلوي • اعتلال عصبي محيطي ⚠️ وزنك طبيعي؟ لا يعني أنك بأمان! قد لا يظهر على الميزان أنك في خطر، لكن توزيع الدهون هو العامل الأهم. “سمنة البطن” يمكن أن تكون موجودة لدى أشخاص بوزن طبيعي تمامًا، لكنها تعرّضهم لأمراض القلب والسكري والتهاب الأوعية الدموية الدقيقة. 📊 الحل ليس الميزان… بل تحليل تركيب الجسم هنا يأتي دور جهاز تحليل المقاومة الكهربائية الحيوية (BIA): 🔬 يقدم BIA؟ • قياس نسبة الدهون والعضلات • تحليل توزيع الدهون: هل تتركز في البطن أم موزعة؟ • قياس نسبة الماء في الجسم • معرفة الكتلة الفاعله في الاعضاء. 🧠 هذه المعلومات لا توفرها الموازين التقليدية التي تقتصر على وزن الجسم فقط. ✅ هناك أجهزة احترافية مثل: • 𝗜𝗻𝗕𝗼𝗱𝘆 – 𝗧𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗿𝗼 – 𝗦𝗲𝗰𝗮 ✅ خلاصة: الكرش ليس عيبًا في الشكل فقط… بل علامة خطر صحي داخلي. ولا تكتفِ بالميزان. استخدم أدوات دقيقة مثل BIA، أو اطلب فحص تركيب الجسم في العيادة. فالتقييم الدقيق اليوم… يحمي قلبك ونظرك غدًا. جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 🔗 المصدر: Frontiers in Nutrition – Published June 2025 https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2025.1598240/full #الكرش #BIA #الدهون_الحشوية #السمنة_المركزية #صحة_القلب #صحة_العين #

السمنة المركزية (الكرش)… خطر صامت يهدد نظرك وقلبك!

في زمن أصبحت فيه “مؤشرات الوزن” عنوانًا لصحة الفرد، يغفل كثيرون عن حقيقة صادمة: دهون البطن (السمنة المركزية) قد تكون أخطر من الوزن الزائد نفسه.

🧪 دراسة علمية حديثة نُشرت في نهاية حزيران 2025 في مجلة Frontiers in Nutrition، أثبتت أن تراكم الدهون في منطقة البطن مرتبط بزيادة خطر اعتلال شبكية العين، حتى لدى الأشخاص غير المصنفين كسُمان.
وهو ما يجعل “الكرش” علامة خطر داخلي، لا مجرد مسألة شكلية.

🔍 لماذا دهون البطن خطيرة؟

الدهون الحشوية، وهي الدهون العميقة التي تحيط بالأعضاء الحيوية كالكبد والبنكرياس، تعمل كـ”غدة نشطة” تفرز مواد التهابية ضارة تؤثر على الجسم.

🧪 أبرز تأثيراتها:
1. التهابات مزمنة صامتة
• إفراز مواد مثل : IL‑6، TNF‑alpha، CRP
• تسبب التهابات خفية تدمر الأوعية الدموية تدريجيًا.
2. تلف الشرايين
• ضعف بطانة الشرايين
• تراكم الدهون والصفائح
• تزيد خطر تصلب الشرايين، الذبحات الصدرية، والجلطات.
3. تأثير مباشر على الأوعية الدقيقة
• أوعية شبكية العين، الكلى، والأعصاب
• ما يؤدي إلى:
• اعتلال الشبكية السكري
• فشل كلوي
• اعتلال عصبي محيطي

⚠️ وزنك طبيعي؟ لا يعني أنك بأمان!

قد لا يظهر على الميزان أنك في خطر، لكن توزيع الدهون هو العامل الأهم.
“سمنة البطن” يمكن أن تكون موجودة لدى أشخاص بوزن طبيعي تمامًا، لكنها تعرّضهم لأمراض القلب والسكري والتهاب الأوعية الدموية الدقيقة.

📊 الحل ليس الميزان… بل تحليل تركيب الجسم

هنا يأتي دور جهاز تحليل المقاومة الكهربائية الحيوية (BIA):

🔬 يقدم BIA؟
• قياس نسبة الدهون والعضلات
• تحليل توزيع الدهون: هل تتركز في البطن أم موزعة؟
• قياس نسبة الماء في الجسم
• معرفة الكتلة الفاعله في الاعضاء.

🧠 هذه المعلومات لا توفرها الموازين التقليدية التي تقتصر على وزن الجسم فقط.

✅ هناك أجهزة احترافية مثل:
• 𝗜𝗻𝗕𝗼𝗱𝘆 – 𝗧𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗿𝗼 – 𝗦𝗲𝗰𝗮

✅ خلاصة:
الكرش ليس عيبًا في الشكل فقط… بل علامة خطر صحي داخلي.
ولا تكتفِ بالميزان. استخدم أدوات دقيقة مثل BIA، أو اطلب فحص تركيب الجسم في العيادة.
فالتقييم الدقيق اليوم… يحمي قلبك ونظرك غدًا.

جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.

تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

🔗 المصدر:
Frontiers in Nutrition – Published June 2025
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2025.1598240/full

#الكرش #BIA #الدهون_الحشوية #السمنة_المركزية #صحة_القلب #صحة_العين # ...

0 0

السمنة ليست رقم على الميزان!

مهم ايضا معرفه أين تتجمع الدهون في جسمك.

1-الكرش علامة على دهون داخلية خطيرة
وقد تكون علامة على تجمع الدهون حول القلب التي ترفع خطر الجلطات ومشاكل القلب بشكل اكبر حتى لو ما كنت سمين ظاهرا لتأثيرها السلبي على تحفيز التهاب جدار شرايين القلب حيث تحيط بها !

اليوم، التصوير الان صار يكشف نوع ومكان الدهون ويحدد إذا فيها التهابات تؤذي القلب.

والمشي، الغذاء الصحي، وإنقاص الوزن بشكل تدريجي وبالأدوية = وقاية حقيقية لقلبك.

المصدر: نشر المقال موقع ميد سكيب في قسم "إرشادات طبيه
" Guidelines بتحديث )2025)
Medscape UK
الرابط في أسفل المقال.

🌐
https://click.mail.medscape.com/?qs=4088d88a49bb3721513252e3f1955346f3fec56848339256c60fa7bb8d8596fb2778330d3607424147cc7a2de7425334f78c1192147fc10f46843249bc6aad12

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية

0 0
Open
السمنة ليست رقم على الميزان! مهم ايضا معرفه أين تتجمع الدهون في جسمك. 1-الكرش علامة على دهون داخلية خطيرة وقد تكون علامة على تجمع الدهون حول القلب التي ترفع خطر الجلطات ومشاكل القلب بشكل اكبر حتى لو ما كنت سمين ظاهرا لتأثيرها السلبي على تحفيز التهاب جدار شرايين القلب حيث تحيط بها ! اليوم، التصوير الان صار يكشف نوع ومكان الدهون ويحدد إذا فيها التهابات تؤذي القلب. والمشي، الغذاء الصحي، وإنقاص الوزن بشكل تدريجي وبالأدوية = وقاية حقيقية لقلبك. المصدر: نشر المقال موقع ميد سكيب في قسم "إرشادات طبيه " Guidelines بتحديث )2025) Medscape UK الرابط في أسفل المقال. 🌐 https://click.mail.medscape.com/?qs=4088d88a49bb3721513252e3f1955346f3fec56848339256c60fa7bb8d8596fb2778330d3607424147cc7a2de7425334f78c1192147fc10f46843249bc6aad12 ✍️ د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية

السمنة ليست رقم على الميزان!

مهم ايضا معرفه أين تتجمع الدهون في جسمك.

1-الكرش علامة على دهون داخلية خطيرة
وقد تكون علامة على تجمع الدهون حول القلب التي ترفع خطر الجلطات ومشاكل القلب بشكل اكبر حتى لو ما كنت سمين ظاهرا لتأثيرها السلبي على تحفيز التهاب جدار شرايين القلب حيث تحيط بها !

اليوم، التصوير الان صار يكشف نوع ومكان الدهون ويحدد إذا فيها التهابات تؤذي القلب.

والمشي، الغذاء الصحي، وإنقاص الوزن بشكل تدريجي وبالأدوية = وقاية حقيقية لقلبك.

المصدر: نشر المقال موقع ميد سكيب في قسم "إرشادات طبيه
" Guidelines بتحديث )2025)
Medscape UK
الرابط في أسفل المقال.

🌐
https://click.mail.medscape.com/?qs=4088d88a49bb3721513252e3f1955346f3fec56848339256c60fa7bb8d8596fb2778330d3607424147cc7a2de7425334f78c1192147fc10f46843249bc6aad12

✍️ د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية ...

0 0

آخر ما المستجدات في موضوع دهنيات الدم .

في تحديث طبي جديد صادر عن مصدر موثوق طبيا - الرابطة الوطنية لدهون الدم في الولايات المتحدة NLA بتاريخ 17 حزيران 2025، حذر من عودة ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بعد عقود من التراجع. السبب؟ التراخي في السيطرة على نوع الكوليسترول الضار المعروف باسم LDL.

التوصيات الجديدة جاءت بلغة بسيطة لكن برسالة واضحة: كلما كان LDL أقل، كلما انخفض خطر إصابتك بجلطة قلبية أو دماغية (The lower, the better—)
.
ولمن لا يعرف، فإن LDL هو الكوليسترول الذي يتراكم على جدران الشرايين، ويضيق مجراها، ويهيئ الجسم لانسداد الشرايين .
والقاعده
الدراسات أكدت أن خفض الكوليسترول الضار بمقدار 39 نقطة فقط يقلل من خطر الأحداث القلبية بنسبة 22٪. وهذا رقم لا يستهان به.

التوصيات الحديثة لم تكتفِ بالتنبيه، بل حدّدت بدقة ما هو المستوى المطلوب لكل شخص حسب درجة الخطورة. الشخص السليم تمامًا يجب أن يحافظ على LDL تحت 100، أما من يعاني من عوامل خطر مثل السكري لوحده أو توفر عاملين خطوره مثل الضغط أو السمنة أو التدخين، او التاريخ العائلي الحافل بالحلطات فعليه أن يستهدف أقل من 70على الاقل. وإذا كان المريض قد تعرض سابقًا لجلطة أو لديه تضيق فعلي في الشرايين التاجية، فالمطلوب أن يبقى LDL تحت 55، واذا تكرر انسداد الشرايين يجب ان يبقى تحت 40.

الانتقال من خطورة بسيطة إلى خطورة عالية لا يحتاج إلى الكثير ، يكفي أن يتراكم عاملان أو ثلاثة من عوامل الخطر: سكر مرتفع، ضغط غير منتظم، تاريخ عائلي سيئ، أو حتى نمط حياة خامل. ومع أول حدث قلبي، تصبح في فئة الخطورة الشديدة جدا، ويصبح التحكم بالكوليسترول مسألة حياة لا رفاهية.

إدارة الكوليسترول ليست مجرد رقم على ورقة تحليل. إنها استثمار مباشر في قلبك وشرايينك وحياتك. فكل نقطة تنخفض من LDL تعني نقطة أمان إضافية لك ولمن تحب. الرسالة أوضح من أي وقت مضى: لا تنتظر الجلطة لا سمح الله حتى تهتم، خذ زمام المبادرة من الآن.

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

المصدر: National Lipid Association – United States
تاريخ النشر: 17 حزيران 2025
النشر الأول في مجلة: Journal of Clinical Lipidology (USA)

#دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية

1 0
Open
آخر ما المستجدات في موضوع دهنيات الدم . في تحديث طبي جديد صادر عن مصدر موثوق طبيا - الرابطة الوطنية لدهون الدم في الولايات المتحدة NLA بتاريخ 17 حزيران 2025، حذر من عودة ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بعد عقود من التراجع. السبب؟ التراخي في السيطرة على نوع الكوليسترول الضار المعروف باسم LDL. التوصيات الجديدة جاءت بلغة بسيطة لكن برسالة واضحة: كلما كان LDL أقل، كلما انخفض خطر إصابتك بجلطة قلبية أو دماغية (The lower, the better—) . ولمن لا يعرف، فإن LDL هو الكوليسترول الذي يتراكم على جدران الشرايين، ويضيق مجراها، ويهيئ الجسم لانسداد الشرايين . والقاعده الدراسات أكدت أن خفض الكوليسترول الضار بمقدار 39 نقطة فقط يقلل من خطر الأحداث القلبية بنسبة 22٪. وهذا رقم لا يستهان به. التوصيات الحديثة لم تكتفِ بالتنبيه، بل حدّدت بدقة ما هو المستوى المطلوب لكل شخص حسب درجة الخطورة. الشخص السليم تمامًا يجب أن يحافظ على LDL تحت 100، أما من يعاني من عوامل خطر مثل السكري لوحده أو توفر عاملين خطوره مثل الضغط أو السمنة أو التدخين، او التاريخ العائلي الحافل بالحلطات فعليه أن يستهدف أقل من 70على الاقل. وإذا كان المريض قد تعرض سابقًا لجلطة أو لديه تضيق فعلي في الشرايين التاجية، فالمطلوب أن يبقى LDL تحت 55، واذا تكرر انسداد الشرايين يجب ان يبقى تحت 40. الانتقال من خطورة بسيطة إلى خطورة عالية لا يحتاج إلى الكثير ، يكفي أن يتراكم عاملان أو ثلاثة من عوامل الخطر: سكر مرتفع، ضغط غير منتظم، تاريخ عائلي سيئ، أو حتى نمط حياة خامل. ومع أول حدث قلبي، تصبح في فئة الخطورة الشديدة جدا، ويصبح التحكم بالكوليسترول مسألة حياة لا رفاهية. إدارة الكوليسترول ليست مجرد رقم على ورقة تحليل. إنها استثمار مباشر في قلبك وشرايينك وحياتك. فكل نقطة تنخفض من LDL تعني نقطة أمان إضافية لك ولمن تحب. الرسالة أوضح من أي وقت مضى: لا تنتظر الجلطة لا سمح الله حتى تهتم، خذ زمام المبادرة من الآن. د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 المصدر: National Lipid Association – United States تاريخ النشر: 17 حزيران 2025 النشر الأول في مجلة: Journal of Clinical Lipidology (USA) #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية

آخر ما المستجدات في موضوع دهنيات الدم .

في تحديث طبي جديد صادر عن مصدر موثوق طبيا - الرابطة الوطنية لدهون الدم في الولايات المتحدة NLA بتاريخ 17 حزيران 2025، حذر من عودة ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بعد عقود من التراجع. السبب؟ التراخي في السيطرة على نوع الكوليسترول الضار المعروف باسم LDL.

التوصيات الجديدة جاءت بلغة بسيطة لكن برسالة واضحة: كلما كان LDL أقل، كلما انخفض خطر إصابتك بجلطة قلبية أو دماغية (The lower, the better—)
.
ولمن لا يعرف، فإن LDL هو الكوليسترول الذي يتراكم على جدران الشرايين، ويضيق مجراها، ويهيئ الجسم لانسداد الشرايين .
والقاعده
الدراسات أكدت أن خفض الكوليسترول الضار بمقدار 39 نقطة فقط يقلل من خطر الأحداث القلبية بنسبة 22٪. وهذا رقم لا يستهان به.

التوصيات الحديثة لم تكتفِ بالتنبيه، بل حدّدت بدقة ما هو المستوى المطلوب لكل شخص حسب درجة الخطورة. الشخص السليم تمامًا يجب أن يحافظ على LDL تحت 100، أما من يعاني من عوامل خطر مثل السكري لوحده أو توفر عاملين خطوره مثل الضغط أو السمنة أو التدخين، او التاريخ العائلي الحافل بالحلطات فعليه أن يستهدف أقل من 70على الاقل. وإذا كان المريض قد تعرض سابقًا لجلطة أو لديه تضيق فعلي في الشرايين التاجية، فالمطلوب أن يبقى LDL تحت 55، واذا تكرر انسداد الشرايين يجب ان يبقى تحت 40.

الانتقال من خطورة بسيطة إلى خطورة عالية لا يحتاج إلى الكثير ، يكفي أن يتراكم عاملان أو ثلاثة من عوامل الخطر: سكر مرتفع، ضغط غير منتظم، تاريخ عائلي سيئ، أو حتى نمط حياة خامل. ومع أول حدث قلبي، تصبح في فئة الخطورة الشديدة جدا، ويصبح التحكم بالكوليسترول مسألة حياة لا رفاهية.

إدارة الكوليسترول ليست مجرد رقم على ورقة تحليل. إنها استثمار مباشر في قلبك وشرايينك وحياتك. فكل نقطة تنخفض من LDL تعني نقطة أمان إضافية لك ولمن تحب. الرسالة أوضح من أي وقت مضى: لا تنتظر الجلطة لا سمح الله حتى تهتم، خذ زمام المبادرة من الآن.

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

المصدر: National Lipid Association – United States
تاريخ النشر: 17 حزيران 2025
النشر الأول في مجلة: Journal of Clinical Lipidology (USA)

#دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية ...

1 0

السمنة وأمراض القلب: خطر صامت يتسارع

في تقرير طبي حديث اختارته منصة Medscape ضمن “أفضل ما نُشر عام 2025”، أكد أطباء وخبراء القلب أن السمنة لم تعد مجرد مسألة مظهر أو وزن زائد، بل خطر صحي صامت يُسرّع أمراض القلب والجلطات والسكتات.

🔹 السمنة تتزايد عالميًا
• أكثر من 2.5 مليار شخص حول العالم يعانون من زيادة الوزن.
• في بريطانيا وحدها، 29% من البالغين مصابون بالسمنة.
• المقلق أكثر: السمنة بدأت في أعمار أصغر، ما يعني أن أمراض القلب قد تبدأ في العشرينات أو الثلاثينات.

🔹 كيف تؤثر السمنة على القلب ؟
تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر:
1. ترفع حجم ضخ الدم وتزيد من جهد عضلة القلب → ما قد يؤدي إلى تضخم القلب وفشله.
2. الدهون الزائدة تفرز مواد التهابية تؤذي جدران الشرايين وتسرّع تصلب الشرايين.

🔹 توصيات أوروبية جديدة (ESC 2024)
1. السكري:
• مقاومة الإنسولين الناتجة عن السمنة تُسرّع تصلب الشرايين.
• التوصية: فقدان الوزن ضروري لتحسين ضبط السكري لدى المصابين بالسمنة.

2. ضغط الدم:
• السمنة تؤدي إلى فرط نشاط الجهاز العصبي واحتباس الصوديوم، مما يرفع الضغط.
• إن لم يتحسن الضغط خلال 3 أشهر من تعديل النمط الحياتي، وكانت خطورة القلب ≥10%:
→ ينصح باستخدام أدوية خافضة للضغط.

3. اضطراب الدهون:
• السمنة ترتبط بارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية (TGs) وApoB، وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL).
• الجديد: ينصح بقياس ApoB كمؤشر أدق من LDL (درجة IC).

💡 ApoB يعكس عدد الجزيئات الضارة في الدم، حتى لو كان مستوى LDL طبيعيًا.

⚠️ أي أن الشخص قد يبدو “طبيعيًا” بالكوليسترول، لكن لا يزال في خطر خفي بسبب ارتفاع ApoB، خصوصًا إذا كان يعاني من السكري أو السمنة أو لديه تاريخ عائلي للجلطات.

هل هناك علاج لـ ApoB؟
• لا يوجد دواء يستهدف ApoB بشكل مباشر.
• لكن أدوية مثل الستاتين، الإيزيتيميب، مثبطات PCSK9، وتغيير نمط الحياة، كلها تقلل من ApoB بشكل غير مباشر.

4. توقف التنفس أثناء النوم:
• شائع في السمنة، ويزيد من الضغط الليلي واضطراب نظم القلب.

🔚 خلاصة:
“أكثر طرق الوقاية فعالية هي الدمج بين النشاط البدني، الدواء المناسب، والتقييم الدقيق للدهون الحشوية.”

📚 المصدر:
Medscape UK – Best of 2025

✍️ إعداد: د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة،
زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

#السمنة #صحة_القلب #وقاية #ApoB #ضغط_الدم #الدهون_الداخلية

1 0
Open
السمنة وأمراض القلب: خطر صامت يتسارع في تقرير طبي حديث اختارته منصة Medscape ضمن “أفضل ما نُشر عام 2025”، أكد أطباء وخبراء القلب أن السمنة لم تعد مجرد مسألة مظهر أو وزن زائد، بل خطر صحي صامت يُسرّع أمراض القلب والجلطات والسكتات. 🔹 السمنة تتزايد عالميًا • أكثر من 2.5 مليار شخص حول العالم يعانون من زيادة الوزن. • في بريطانيا وحدها، 29% من البالغين مصابون بالسمنة. • المقلق أكثر: السمنة بدأت في أعمار أصغر، ما يعني أن أمراض القلب قد تبدأ في العشرينات أو الثلاثينات. 🔹 كيف تؤثر السمنة على القلب ؟ تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر: 1. ترفع حجم ضخ الدم وتزيد من جهد عضلة القلب → ما قد يؤدي إلى تضخم القلب وفشله. 2. الدهون الزائدة تفرز مواد التهابية تؤذي جدران الشرايين وتسرّع تصلب الشرايين. 🔹 توصيات أوروبية جديدة (ESC 2024) 1. السكري: • مقاومة الإنسولين الناتجة عن السمنة تُسرّع تصلب الشرايين. • التوصية: فقدان الوزن ضروري لتحسين ضبط السكري لدى المصابين بالسمنة. 2. ضغط الدم: • السمنة تؤدي إلى فرط نشاط الجهاز العصبي واحتباس الصوديوم، مما يرفع الضغط. • إن لم يتحسن الضغط خلال 3 أشهر من تعديل النمط الحياتي، وكانت خطورة القلب ≥10%: → ينصح باستخدام أدوية خافضة للضغط. 3. اضطراب الدهون: • السمنة ترتبط بارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية (TGs) وApoB، وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL). • الجديد: ينصح بقياس ApoB كمؤشر أدق من LDL (درجة IC). 💡 ApoB يعكس عدد الجزيئات الضارة في الدم، حتى لو كان مستوى LDL طبيعيًا. ⚠️ أي أن الشخص قد يبدو “طبيعيًا” بالكوليسترول، لكن لا يزال في خطر خفي بسبب ارتفاع ApoB، خصوصًا إذا كان يعاني من السكري أو السمنة أو لديه تاريخ عائلي للجلطات. هل هناك علاج لـ ApoB؟ • لا يوجد دواء يستهدف ApoB بشكل مباشر. • لكن أدوية مثل الستاتين، الإيزيتيميب، مثبطات PCSK9، وتغيير نمط الحياة، كلها تقلل من ApoB بشكل غير مباشر. 4. توقف التنفس أثناء النوم: • شائع في السمنة، ويزيد من الضغط الليلي واضطراب نظم القلب. 🔚 خلاصة: “أكثر طرق الوقاية فعالية هي الدمج بين النشاط البدني، الدواء المناسب، والتقييم الدقيق للدهون الحشوية.” 📚 المصدر: Medscape UK – Best of 2025 ✍️ إعداد: د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة، زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. 𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 #السمنة #صحة_القلب #وقاية #ApoB #ضغط_الدم #الدهون_الداخلية

السمنة وأمراض القلب: خطر صامت يتسارع

في تقرير طبي حديث اختارته منصة Medscape ضمن “أفضل ما نُشر عام 2025”، أكد أطباء وخبراء القلب أن السمنة لم تعد مجرد مسألة مظهر أو وزن زائد، بل خطر صحي صامت يُسرّع أمراض القلب والجلطات والسكتات.

🔹 السمنة تتزايد عالميًا
• أكثر من 2.5 مليار شخص حول العالم يعانون من زيادة الوزن.
• في بريطانيا وحدها، 29% من البالغين مصابون بالسمنة.
• المقلق أكثر: السمنة بدأت في أعمار أصغر، ما يعني أن أمراض القلب قد تبدأ في العشرينات أو الثلاثينات.

🔹 كيف تؤثر السمنة على القلب ؟
تؤثر بشكل مباشر وغير مباشر:
1. ترفع حجم ضخ الدم وتزيد من جهد عضلة القلب → ما قد يؤدي إلى تضخم القلب وفشله.
2. الدهون الزائدة تفرز مواد التهابية تؤذي جدران الشرايين وتسرّع تصلب الشرايين.

🔹 توصيات أوروبية جديدة (ESC 2024)
1. السكري:
• مقاومة الإنسولين الناتجة عن السمنة تُسرّع تصلب الشرايين.
• التوصية: فقدان الوزن ضروري لتحسين ضبط السكري لدى المصابين بالسمنة.

2. ضغط الدم:
• السمنة تؤدي إلى فرط نشاط الجهاز العصبي واحتباس الصوديوم، مما يرفع الضغط.
• إن لم يتحسن الضغط خلال 3 أشهر من تعديل النمط الحياتي، وكانت خطورة القلب ≥10%:
→ ينصح باستخدام أدوية خافضة للضغط.

3. اضطراب الدهون:
• السمنة ترتبط بارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية (TGs) وApoB، وانخفاض الكوليسترول الجيد (HDL).
• الجديد: ينصح بقياس ApoB كمؤشر أدق من LDL (درجة IC).

💡 ApoB يعكس عدد الجزيئات الضارة في الدم، حتى لو كان مستوى LDL طبيعيًا.

⚠️ أي أن الشخص قد يبدو “طبيعيًا” بالكوليسترول، لكن لا يزال في خطر خفي بسبب ارتفاع ApoB، خصوصًا إذا كان يعاني من السكري أو السمنة أو لديه تاريخ عائلي للجلطات.

هل هناك علاج لـ ApoB؟
• لا يوجد دواء يستهدف ApoB بشكل مباشر.
• لكن أدوية مثل الستاتين، الإيزيتيميب، مثبطات PCSK9، وتغيير نمط الحياة، كلها تقلل من ApoB بشكل غير مباشر.

4. توقف التنفس أثناء النوم:
• شائع في السمنة، ويزيد من الضغط الليلي واضطراب نظم القلب.

🔚 خلاصة:
“أكثر طرق الوقاية فعالية هي الدمج بين النشاط البدني، الدواء المناسب، والتقييم الدقيق للدهون الحشوية.”

📚 المصدر:
Medscape UK – Best of 2025

✍️ إعداد: د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة،
زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

#السمنة #صحة_القلب #وقاية #ApoB #ضغط_الدم #الدهون_الداخلية ...

1 0

كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟
نُشر في Medscape – حزيران (يونيو) 2025

💡 النوم… بوابتك إلى لحظة “البصيره”!

كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟
📅 2025

هل حدث يومًا أن كنت تفكّر في حلّ لمشكلة معقّدة، وفجأة – وبدون سابق إنذار – وجدت الجواب واضحًا أمامك؟ هذا ما يُعرف بلحظة “يوريكا” أو “أها!”، وهي لحظة إدراك مفاجئ تلمع في الذهن كوميض عبقري.

في دراسة جديدة نشرتها 𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲، حاول باحثون من جامعة ييل أن يفهموا ما الذي يساعد أدمغتنا على الوصول إلى هذه اللحظات المدهشة. وكانت الإجابة الصادمة: النوم!

🎮 التجربة: لعبة بسيطة… وسرّ مخفي

في تجربة ذكية، طُلب من متطوعين أن يلعبوا لعبة تعتمد على ملاحظة اتجاه حركة نقاط على الشاشة. وفي البداية لم تكن هناك قاعدة واضحة، لكن لاحقًا بدأت ألوان النقاط (برتقالي وأرجواني) تعطي تلميحات خفية عن الإجابة الصحيحة — دون أن يخبرهم أحد بذلك.

الذين نجحوا في اكتشاف القاعدة الخفية فجأة، أظهروا أداءً أفضل بكثير. وهكذا، تم رصد لحظة “أها!” مباشرة.

😴 ثم جاءت القيلولة…

بعد الجولة الأولى، قُسّم المشاركون إلى مجموعات:
– مجموعة لم تنم
– مجموعة أخذت قيلولة خفيفة (نوم المرحلة 1)
– مجموعة وصلت إلى نوم أعمق (المرحلة 2)

وبعد القيلولة، أعادوا التجربة.

📊 النتيجة؟

– 50% فقط ممن لم يناموا استطاعوا اكتشاف القاعدة
– 60% ممن أخذوا قيلولة خفيفة توصّلوا للحل
– 80% ممن دخلوا في نوم أعمق أدركوا السر الخفي!

النوم لم يجعلهم أسرع، لكنه جعل الاحتمال أعلى بأن تأتي لحظة الفهم المفاجئة.

🧠 ما الذي يحدث داخل الدماغ؟

أثناء النوم، خصوصًا في المرحلة الثانية، يقلّ “الضجيج العقلي” في الدماغ، فتضعف الاتصالات العصبية غير المهمة، ويبرز “الصوت الحقيقي” — أي الفكرة أو النمط المخفي.

تخيّل أنك تحاول سماع لحن جميل وسط زحام… ثم فجأة ينخفض الضجيج، فيصبح اللحن واضحًا.

🧘‍♂️ الدرس الأهم؟

– إذا أردت أن تأتيك لحظة عبقرية، نم جيدًا
– لا تستخفّ براحة دماغك
– قلّل من التشتت والمشتتات — لأن الهدوء أحيانًا هو مفتاح الإدراك

ربما القفزات الكبرى في الفهم لا تحدث في ضجيج الحياة اليومية، بل في لحظة سكون، أو خلال قيلولة قصيرة، أو حين تُفسح لعقلك مجالًا كي “يرى الصورة الكاملة”.

المصدر:𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 – 𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟮𝟲, 𝟮𝟬𝟮𝟱

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة،
زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

0 0
Open
كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟ نُشر في Medscape – حزيران (يونيو) 2025 💡 النوم… بوابتك إلى لحظة “البصيره”! كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟ 📅 2025 هل حدث يومًا أن كنت تفكّر في حلّ لمشكلة معقّدة، وفجأة – وبدون سابق إنذار – وجدت الجواب واضحًا أمامك؟ هذا ما يُعرف بلحظة “يوريكا” أو “أها!”، وهي لحظة إدراك مفاجئ تلمع في الذهن كوميض عبقري. في دراسة جديدة نشرتها 𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲، حاول باحثون من جامعة ييل أن يفهموا ما الذي يساعد أدمغتنا على الوصول إلى هذه اللحظات المدهشة. وكانت الإجابة الصادمة: النوم! 🎮 التجربة: لعبة بسيطة… وسرّ مخفي في تجربة ذكية، طُلب من متطوعين أن يلعبوا لعبة تعتمد على ملاحظة اتجاه حركة نقاط على الشاشة. وفي البداية لم تكن هناك قاعدة واضحة، لكن لاحقًا بدأت ألوان النقاط (برتقالي وأرجواني) تعطي تلميحات خفية عن الإجابة الصحيحة — دون أن يخبرهم أحد بذلك. الذين نجحوا في اكتشاف القاعدة الخفية فجأة، أظهروا أداءً أفضل بكثير. وهكذا، تم رصد لحظة “أها!” مباشرة. 😴 ثم جاءت القيلولة… بعد الجولة الأولى، قُسّم المشاركون إلى مجموعات: – مجموعة لم تنم – مجموعة أخذت قيلولة خفيفة (نوم المرحلة 1) – مجموعة وصلت إلى نوم أعمق (المرحلة 2) وبعد القيلولة، أعادوا التجربة. 📊 النتيجة؟ – 50% فقط ممن لم يناموا استطاعوا اكتشاف القاعدة – 60% ممن أخذوا قيلولة خفيفة توصّلوا للحل – 80% ممن دخلوا في نوم أعمق أدركوا السر الخفي! النوم لم يجعلهم أسرع، لكنه جعل الاحتمال أعلى بأن تأتي لحظة الفهم المفاجئة. 🧠 ما الذي يحدث داخل الدماغ؟ أثناء النوم، خصوصًا في المرحلة الثانية، يقلّ “الضجيج العقلي” في الدماغ، فتضعف الاتصالات العصبية غير المهمة، ويبرز “الصوت الحقيقي” — أي الفكرة أو النمط المخفي. تخيّل أنك تحاول سماع لحن جميل وسط زحام… ثم فجأة ينخفض الضجيج، فيصبح اللحن واضحًا. 🧘‍♂️ الدرس الأهم؟ – إذا أردت أن تأتيك لحظة عبقرية، نم جيدًا – لا تستخفّ براحة دماغك – قلّل من التشتت والمشتتات — لأن الهدوء أحيانًا هو مفتاح الإدراك ربما القفزات الكبرى في الفهم لا تحدث في ضجيج الحياة اليومية، بل في لحظة سكون، أو خلال قيلولة قصيرة، أو حين تُفسح لعقلك مجالًا كي “يرى الصورة الكاملة”. المصدر:𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 – 𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟮𝟲, 𝟮𝟬𝟮𝟱 د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة، زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. 𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴

كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟
نُشر في Medscape – حزيران (يونيو) 2025

💡 النوم… بوابتك إلى لحظة “البصيره”!

كيف يساعدنا الدماغ على فهم الأشياء فجأة؟
📅 2025

هل حدث يومًا أن كنت تفكّر في حلّ لمشكلة معقّدة، وفجأة – وبدون سابق إنذار – وجدت الجواب واضحًا أمامك؟ هذا ما يُعرف بلحظة “يوريكا” أو “أها!”، وهي لحظة إدراك مفاجئ تلمع في الذهن كوميض عبقري.

في دراسة جديدة نشرتها 𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲، حاول باحثون من جامعة ييل أن يفهموا ما الذي يساعد أدمغتنا على الوصول إلى هذه اللحظات المدهشة. وكانت الإجابة الصادمة: النوم!

🎮 التجربة: لعبة بسيطة… وسرّ مخفي

في تجربة ذكية، طُلب من متطوعين أن يلعبوا لعبة تعتمد على ملاحظة اتجاه حركة نقاط على الشاشة. وفي البداية لم تكن هناك قاعدة واضحة، لكن لاحقًا بدأت ألوان النقاط (برتقالي وأرجواني) تعطي تلميحات خفية عن الإجابة الصحيحة — دون أن يخبرهم أحد بذلك.

الذين نجحوا في اكتشاف القاعدة الخفية فجأة، أظهروا أداءً أفضل بكثير. وهكذا، تم رصد لحظة “أها!” مباشرة.

😴 ثم جاءت القيلولة…

بعد الجولة الأولى، قُسّم المشاركون إلى مجموعات:
– مجموعة لم تنم
– مجموعة أخذت قيلولة خفيفة (نوم المرحلة 1)
– مجموعة وصلت إلى نوم أعمق (المرحلة 2)

وبعد القيلولة، أعادوا التجربة.

📊 النتيجة؟

– 50% فقط ممن لم يناموا استطاعوا اكتشاف القاعدة
– 60% ممن أخذوا قيلولة خفيفة توصّلوا للحل
– 80% ممن دخلوا في نوم أعمق أدركوا السر الخفي!

النوم لم يجعلهم أسرع، لكنه جعل الاحتمال أعلى بأن تأتي لحظة الفهم المفاجئة.

🧠 ما الذي يحدث داخل الدماغ؟

أثناء النوم، خصوصًا في المرحلة الثانية، يقلّ “الضجيج العقلي” في الدماغ، فتضعف الاتصالات العصبية غير المهمة، ويبرز “الصوت الحقيقي” — أي الفكرة أو النمط المخفي.

تخيّل أنك تحاول سماع لحن جميل وسط زحام… ثم فجأة ينخفض الضجيج، فيصبح اللحن واضحًا.

🧘‍♂️ الدرس الأهم؟

– إذا أردت أن تأتيك لحظة عبقرية، نم جيدًا
– لا تستخفّ براحة دماغك
– قلّل من التشتت والمشتتات — لأن الهدوء أحيانًا هو مفتاح الإدراك

ربما القفزات الكبرى في الفهم لا تحدث في ضجيج الحياة اليومية، بل في لحظة سكون، أو خلال قيلولة قصيرة، أو حين تُفسح لعقلك مجالًا كي “يرى الصورة الكاملة”.

المصدر:𝗠𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲 – 𝗝𝘂𝗻𝗲 𝟮𝟲, 𝟮𝟬𝟮𝟱

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية الموثوقة،
زيارة الموقع الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 ...

0 0

تقنية جديدة تحدث نقلة في القسطرة والأشعة التداخلية!

في 𝟮𝟲 يونيو 𝟮𝟬𝟮𝟱، تم تسليط الضوء على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (𝗙𝗗𝗔) على أول نظام أشعة تداخلية يعمل دون استخدام اليدين، في خبر نشرته 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 ضمن قسم 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗲𝘄𝘀.

🖥️ اسم الجهاز: 𝘂𝗔𝗻𝗴𝗶𝗼 𝗔𝗩𝗜𝗩𝗔
الشركة المصنعة: 𝗨𝗻𝗶𝘁𝗲𝗱 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴

التميّز: يعمل الجهاز عبر أوامر صوتية ذكية وذراع روبوتي متطور بـ 8 محاور، ما يعزز سلامة المرضى، ويُسرّع إجراءات التدخل الطبي، ويقلل من التعرض للإشعاع.

خطوة مبتكرة تُسهم في تحسين الرعاية التداخلية وتحقيق نقلة نوعية في غرف القسطرة والأشعة.

#قنية_جديدة #القسطرة_والأشعة_التداخلية #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

0 0
Open
تقنية جديدة تحدث نقلة في القسطرة والأشعة التداخلية! في 𝟮𝟲 يونيو 𝟮𝟬𝟮𝟱، تم تسليط الضوء على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (𝗙𝗗𝗔) على أول نظام أشعة تداخلية يعمل دون استخدام اليدين، في خبر نشرته 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 ضمن قسم 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗲𝘄𝘀. 🖥️ اسم الجهاز: 𝘂𝗔𝗻𝗴𝗶𝗼 𝗔𝗩𝗜𝗩𝗔 الشركة المصنعة: 𝗨𝗻𝗶𝘁𝗲𝗱 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 التميّز: يعمل الجهاز عبر أوامر صوتية ذكية وذراع روبوتي متطور بـ 8 محاور، ما يعزز سلامة المرضى، ويُسرّع إجراءات التدخل الطبي، ويقلل من التعرض للإشعاع. خطوة مبتكرة تُسهم في تحسين الرعاية التداخلية وتحقيق نقلة نوعية في غرف القسطرة والأشعة. #قنية_جديدة #القسطرة_والأشعة_التداخلية #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

تقنية جديدة تحدث نقلة في القسطرة والأشعة التداخلية!

في 𝟮𝟲 يونيو 𝟮𝟬𝟮𝟱، تم تسليط الضوء على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (𝗙𝗗𝗔) على أول نظام أشعة تداخلية يعمل دون استخدام اليدين، في خبر نشرته 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 ضمن قسم 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗡𝗲𝘄𝘀.

🖥️ اسم الجهاز: 𝘂𝗔𝗻𝗴𝗶𝗼 𝗔𝗩𝗜𝗩𝗔
الشركة المصنعة: 𝗨𝗻𝗶𝘁𝗲𝗱 𝗜𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴

التميّز: يعمل الجهاز عبر أوامر صوتية ذكية وذراع روبوتي متطور بـ 8 محاور، ما يعزز سلامة المرضى، ويُسرّع إجراءات التدخل الطبي، ويقلل من التعرض للإشعاع.

خطوة مبتكرة تُسهم في تحسين الرعاية التداخلية وتحقيق نقلة نوعية في غرف القسطرة والأشعة.

#قنية_جديدة #القسطرة_والأشعة_التداخلية #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني ...

0 0

الموت الفجأه ( او السكتة القلبية المفاجئة ) يمكن الوقاية منها بنسبة تصل الى 60%
وغالبا ما تحدث من دون سابق انذار وقد تؤدي الى الوفاة خلال دقائق ونسبة الوفيات تصل الى تسعين بالمئه إذا حدثت خارج المستشفى.
نشرت ذلك المجلة الكندية لامراض القلب في 16 حزيران الجاري 2025. الباحثون فيها استخدموا بيانات من اكثر من خمسمئة الف شخص من قاعدة بيانات المملكة المتحدة وتمت متابعتهم ل 14 سنه.

وجد الباحثون ان اهم العوامل التي يمكن الوقاية منها تشمل:

1-قلة النشاط البدني والخمول
2-زيادة الوزن وارتفاع محيط الخصر
3- النوم اقل من سبع ساعات يوميا
4-التدخين
5-الشعور بالاكتئاب والعزلة
6- قلة تناول الفواكه والخضار
7-التلوث البيئي المزمن

وهكذا السكتة القلبية المفاجئة ليست قدرا حتميا بل نتيجة لتراكمات سلوكية وحياتية يمكن تغييره

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

المصدر
𝘄𝘄𝘄.𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗰𝗷𝗰.𝗰𝗮/𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗦𝟬𝟴𝟮𝟴-𝟮𝟴𝟮𝗫(𝟮𝟰)𝟬𝟬𝟯𝟱𝟲-𝟭/𝗳𝘂𝗹𝗹𝘁𝗲𝘅𝘁

#الموت_الفجأه #السكتة_لقلبية_المفاجئة #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

0 0
Open
الموت الفجأه ( او السكتة القلبية المفاجئة ) يمكن الوقاية منها بنسبة تصل الى 60% وغالبا ما تحدث من دون سابق انذار وقد تؤدي الى الوفاة خلال دقائق ونسبة الوفيات تصل الى تسعين بالمئه إذا حدثت خارج المستشفى. نشرت ذلك المجلة الكندية لامراض القلب في 16 حزيران الجاري 2025. الباحثون فيها استخدموا بيانات من اكثر من خمسمئة الف شخص من قاعدة بيانات المملكة المتحدة وتمت متابعتهم ل 14 سنه. وجد الباحثون ان اهم العوامل التي يمكن الوقاية منها تشمل: 1-قلة النشاط البدني والخمول 2-زيادة الوزن وارتفاع محيط الخصر 3- النوم اقل من سبع ساعات يوميا 4-التدخين 5-الشعور بالاكتئاب والعزلة 6- قلة تناول الفواكه والخضار 7-التلوث البيئي المزمن وهكذا السكتة القلبية المفاجئة ليست قدرا حتميا بل نتيجة لتراكمات سلوكية وحياتية يمكن تغييره د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 المصدر 𝘄𝘄𝘄.𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗰𝗷𝗰.𝗰𝗮/𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗦𝟬𝟴𝟮𝟴-𝟮𝟴𝟮𝗫(𝟮𝟰)𝟬𝟬𝟯𝟱𝟲-𝟭/𝗳𝘂𝗹𝗹𝘁𝗲𝘅𝘁 #الموت_الفجأه #السكتة_لقلبية_المفاجئة #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

الموت الفجأه ( او السكتة القلبية المفاجئة ) يمكن الوقاية منها بنسبة تصل الى 60%
وغالبا ما تحدث من دون سابق انذار وقد تؤدي الى الوفاة خلال دقائق ونسبة الوفيات تصل الى تسعين بالمئه إذا حدثت خارج المستشفى.
نشرت ذلك المجلة الكندية لامراض القلب في 16 حزيران الجاري 2025. الباحثون فيها استخدموا بيانات من اكثر من خمسمئة الف شخص من قاعدة بيانات المملكة المتحدة وتمت متابعتهم ل 14 سنه.

وجد الباحثون ان اهم العوامل التي يمكن الوقاية منها تشمل:

1-قلة النشاط البدني والخمول
2-زيادة الوزن وارتفاع محيط الخصر
3- النوم اقل من سبع ساعات يوميا
4-التدخين
5-الشعور بالاكتئاب والعزلة
6- قلة تناول الفواكه والخضار
7-التلوث البيئي المزمن

وهكذا السكتة القلبية المفاجئة ليست قدرا حتميا بل نتيجة لتراكمات سلوكية وحياتية يمكن تغييره

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

المصدر
𝘄𝘄𝘄.𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝗰𝗷𝗰.𝗰𝗮/𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗦𝟬𝟴𝟮𝟴-𝟮𝟴𝟮𝗫(𝟮𝟰)𝟬𝟬𝟯𝟱𝟲-𝟭/𝗳𝘂𝗹𝗹𝘁𝗲𝘅𝘁

#الموت_الفجأه #السكتة_لقلبية_المفاجئة #دعم_المرضى #جمعية_أطباء_القلب_الأردنية #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني ...

0 0

ماذا يحدث في الساعات الأخيرة من الحياة؟

تقرير طبي مؤثر نُشر في 13 حزيران 2025 يسلط الضوء على العلامات الأخيرة التي قد تظهر على المرضى في مرحلة الاحتضار، ويوجه نصائح مهمة للأهل والمرافقين:

🔹 النوم يزداد والوعي يتراجع
🔹 القلق والهذيان شائعان
🔹 انسحاب اجتماعي وفقدان الرغبة في الطعام والشراب
🔹 تغيرات في التنفس والحرارة ولون الجلد
🔹 السمع قد يبقى حتى اللحظات الأخيرة

🤲 الاقتراب من المريض بلطف، احترام مشاعره، وتوفير جو هادئ… قد تكون أكثر ما يحتاجه في لحظاته الأخيرة

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

📚 المصدر: Medscape Medical News
𝘄𝘄𝘄.𝗺𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲.𝗰𝗼𝗺/𝘃𝗶𝗲𝘄𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗹𝗮𝘀𝘁-𝘀𝗶𝗴𝗻𝘀-𝗼𝗳-𝗹𝗶𝗳𝗲-𝟮𝟬𝟮𝟱🔗

#الرعاية_الملطفة #اللحظات_الأخيرة #دعم_المرضى #نهاية_الحياة #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

0 0
Open
ماذا يحدث في الساعات الأخيرة من الحياة؟ تقرير طبي مؤثر نُشر في 13 حزيران 2025 يسلط الضوء على العلامات الأخيرة التي قد تظهر على المرضى في مرحلة الاحتضار، ويوجه نصائح مهمة للأهل والمرافقين: 🔹 النوم يزداد والوعي يتراجع 🔹 القلق والهذيان شائعان 🔹 انسحاب اجتماعي وفقدان الرغبة في الطعام والشراب 🔹 تغيرات في التنفس والحرارة ولون الجلد 🔹 السمع قد يبقى حتى اللحظات الأخيرة 🤲 الاقتراب من المريض بلطف، احترام مشاعره، وتوفير جو هادئ… قد تكون أكثر ما يحتاجه في لحظاته الأخيرة د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية قلبك، محور اهتمامنا. للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 📚 المصدر: Medscape Medical News 𝘄𝘄𝘄.𝗺𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲.𝗰𝗼𝗺/𝘃𝗶𝗲𝘄𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗹𝗮𝘀𝘁-𝘀𝗶𝗴𝗻𝘀-𝗼𝗳-𝗹𝗶𝗳𝗲-𝟮𝟬𝟮𝟱🔗 #الرعاية_الملطفة #اللحظات_الأخيرة #دعم_المرضى #نهاية_الحياة #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني

ماذا يحدث في الساعات الأخيرة من الحياة؟

تقرير طبي مؤثر نُشر في 13 حزيران 2025 يسلط الضوء على العلامات الأخيرة التي قد تظهر على المرضى في مرحلة الاحتضار، ويوجه نصائح مهمة للأهل والمرافقين:

🔹 النوم يزداد والوعي يتراجع
🔹 القلق والهذيان شائعان
🔹 انسحاب اجتماعي وفقدان الرغبة في الطعام والشراب
🔹 تغيرات في التنفس والحرارة ولون الجلد
🔹 السمع قد يبقى حتى اللحظات الأخيرة

🤲 الاقتراب من المريض بلطف، احترام مشاعره، وتوفير جو هادئ… قد تكون أكثر ما يحتاجه في لحظاته الأخيرة

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية
قلبك، محور اهتمامنا.
للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة،
ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.
الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

📚 المصدر: Medscape Medical News
𝘄𝘄𝘄.𝗺𝗲𝗱𝘀𝗰𝗮𝗽𝗲.𝗰𝗼𝗺/𝘃𝗶𝗲𝘄𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲/𝗹𝗮𝘀𝘁-𝘀𝗶𝗴𝗻𝘀-𝗼𝗳-𝗹𝗶𝗳𝗲-𝟮𝟬𝟮𝟱🔗

#الرعاية_الملطفة #اللحظات_الأخيرة #دعم_المرضى #نهاية_الحياة #الوعي_الصحي #ثقافة_طبية #التواصل_الإنساني #الطب_الإنساني ...

0 0

👁️ فقدان البصر المفاجئ ليس مجرد حالة طارئة… إنه إنذار قلبي!

قد يظن البعض أن مشاكل العيون شأن بصري بحت، لكن الحقيقة أن العين مرآة القلب، وأول من يصرخ حين تضيق الشرايين أو يتجلّط الدم.

في السنوات الأخيرة، دقّت جمعية القلب الأمريكية ناقوس الخطر: فقدان البصر المفاجئ قد يكون أول علامة على خلل قلبي أو وعائي خفيّ، مثل الرجفان الأذيني، ارتفاع ضغط الدم، أو تصلب الشرايين.

🛑 حيث انسداد شريان الشبكيه واحد من أخطر حالات فقدان الرؤية، وتُعد “جلطة في العين”. تحدث فجأة، بدون ألم، وتؤدي إلى عجز بصري دائم إذا لم تُعالج خلال ساعات.

⚠️ لا تتجاهل هذه الأعراض:
• فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة
• غشاوة تظهر فجأة ثم تختفي
• تشوش بصري عند الاستيقاظ

إذا شعرت بأي من هذه العلامات، فلا تنتظر طبيب العيون وحده… توجه فورًا إلى طوارئ تضم فريقًا قلبيًا ووعائيًا.

🧠 ما الرسالة الأهم؟

أمراض القلب لا تبدأ أحيانًا من الصدر… بل من شبكية العين.

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية - قلبك، محور اهتمامنا.للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.

الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#القلب_الكلى_الدماغ #الصحة_الشاملة #د_جمال_الدباس

0 0
Open
👁️ فقدان البصر المفاجئ ليس مجرد حالة طارئة… إنه إنذار قلبي! قد يظن البعض أن مشاكل العيون شأن بصري بحت، لكن الحقيقة أن العين مرآة القلب، وأول من يصرخ حين تضيق الشرايين أو يتجلّط الدم. في السنوات الأخيرة، دقّت جمعية القلب الأمريكية ناقوس الخطر: فقدان البصر المفاجئ قد يكون أول علامة على خلل قلبي أو وعائي خفيّ، مثل الرجفان الأذيني، ارتفاع ضغط الدم، أو تصلب الشرايين. 🛑 حيث انسداد شريان الشبكيه واحد من أخطر حالات فقدان الرؤية، وتُعد “جلطة في العين”. تحدث فجأة، بدون ألم، وتؤدي إلى عجز بصري دائم إذا لم تُعالج خلال ساعات. ⚠️ لا تتجاهل هذه الأعراض: • فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة • غشاوة تظهر فجأة ثم تختفي • تشوش بصري عند الاستيقاظ إذا شعرت بأي من هذه العلامات، فلا تنتظر طبيب العيون وحده… توجه فورًا إلى طوارئ تضم فريقًا قلبيًا ووعائيًا. 🧠 ما الرسالة الأهم؟ أمراض القلب لا تبدأ أحيانًا من الصدر… بل من شبكية العين. د. جمال الدباس جمعية أطباء القلب الأردنية - قلبك، محور اهتمامنا.للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية. تابعونا لتبقى صحتكم أولوية. الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴 الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺 #القلب_الكلى_الدماغ #الصحة_الشاملة #د_جمال_الدباس

👁️ فقدان البصر المفاجئ ليس مجرد حالة طارئة… إنه إنذار قلبي!

قد يظن البعض أن مشاكل العيون شأن بصري بحت، لكن الحقيقة أن العين مرآة القلب، وأول من يصرخ حين تضيق الشرايين أو يتجلّط الدم.

في السنوات الأخيرة، دقّت جمعية القلب الأمريكية ناقوس الخطر: فقدان البصر المفاجئ قد يكون أول علامة على خلل قلبي أو وعائي خفيّ، مثل الرجفان الأذيني، ارتفاع ضغط الدم، أو تصلب الشرايين.

🛑 حيث انسداد شريان الشبكيه واحد من أخطر حالات فقدان الرؤية، وتُعد “جلطة في العين”. تحدث فجأة، بدون ألم، وتؤدي إلى عجز بصري دائم إذا لم تُعالج خلال ساعات.

⚠️ لا تتجاهل هذه الأعراض:
• فقدان مفاجئ للرؤية في عين واحدة
• غشاوة تظهر فجأة ثم تختفي
• تشوش بصري عند الاستيقاظ

إذا شعرت بأي من هذه العلامات، فلا تنتظر طبيب العيون وحده… توجه فورًا إلى طوارئ تضم فريقًا قلبيًا ووعائيًا.

🧠 ما الرسالة الأهم؟

أمراض القلب لا تبدأ أحيانًا من الصدر… بل من شبكية العين.

د. جمال الدباس
جمعية أطباء القلب الأردنية - قلبك، محور اهتمامنا.للمزيد من المعلومات التثقيفية والنصائح الطبية الموثوقة، ندعوكم لزيارة موقعنا الرسمي لجمعية أطباء القلب الأردنية.
تابعونا لتبقى صحتكم أولوية.

الموقع الالكتروني :𝘄𝘄𝘄.𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻-𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗮𝗰.𝗼𝗿𝗴
الكرت الالكتروني :𝗷𝗼𝗿𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮𝗻𝗰𝘀.𝗲𝗰𝗮𝗿𝗱𝗿𝗼𝗼𝘁𝘀.𝗰𝗼𝗺

#القلب_الكلى_الدماغ #الصحة_الشاملة #د_جمال_الدباس ...

0 0

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية

72 subscribers
Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية
Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLjBmM2ctMGZpMWI0

Session 4 (ACS Care Without Boarders . A Multidisciplinary Approach to Saving lives)

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 17, 2025 2:06 ص

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLjlqNUhnaTA4Qzc4

Session 5 - (Chest Pain and Cardiac Mysteries . Challenges and Complex )

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 17, 2025 2:01 ص

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLlFLd2NCb3pNUUNJ

Round table Discussion - Chest Pain Management Conference

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 16, 2025 5:23 م

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLmxtNlRlWmt5R1hv

Session 3 ( Elevating ACS Care for Healthier Future . AHA Experience)

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 16, 2025 5:18 م

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLngyb2pkems2eXpV

Session 1 ( The Heart in Crisis . Rapid Response & Early Care in ACS )

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 16, 2025 5:16 م

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLkY3b0ZxRkFsV3ZF

Opening-Chest Pain Management Conference

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 16, 2025 5:01 م

Chest Pain Management Conference

Chest Pain Management Conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLllZSENHY1lQSDNz

Session 2 ( Beyond the Basics , Mastering Advanced ACS Care)

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية مايو 16, 2025 4:52 م

Dr Asem Nammas- Cath conference

Dr Asem Nammas- Cath conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLmgzRmNxVnBLa0NF

Cath conference

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية يناير 27, 2025 10:10 م

Dr Raed Aqel - Cath conference

Dr Raed Aqel - Cath conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLk9mVXVyUm0yY3I4

Cath conference

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية يناير 27, 2025 10:08 م

Dr-Raed Al-Awaisheh Cath conference

Dr-Raed Al-Awaisheh Cath conference

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLnZnV1dMVHVpaExB

Cath conference -

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية يناير 27, 2025 10:05 م

جانب من فعاليات ورشة عمل الايكو في مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

جانب من فعاليات ورشة عمل الايكو في مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

2 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLl9RR1VYS01id1dB

جانب من فعاليات ورشة عمل الايكو في مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 19, 2024 6:50 م

الدكتور محمد نايف الجعبري , استشاري امراض القلب والشرايين مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور محمد نايف الجعبري , استشاري امراض القلب والشرايين
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

2 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLllsai16TWdveWZR

الدكتور محمد نايف الجعبري , استشاري امراض القلب والشرايين

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 15, 2024 5:51 م

الدكتور قيس البلبيسي , استشاري طب امراض القلب و الشرايين و القسطرة التداخلية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور قيس البلبيسي , استشاري طب امراض القلب و الشرايين و القسطرة التداخلية
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

1 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLjR5dHlYYUlyQW5n

الدكتور قيس البلبيسي , استشاري طب امراض القلب و الشرايين و القسطرة التداخلية

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 15, 2024 8:25 ص

الدكتور رائد العوايشة , استشاري امراض القلب مؤتمر جمعية أطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور رائد العوايشة , استشاري امراض القلب
مؤتمر جمعية أطباء القلب الاردنية الخامس عشر

2 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLmRVS2FKS0J2NnNv

الدكتور رائد العوايشة , استشاري امراض القلب مؤتمر جمعية أطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 14, 2024 12:03 م

الدكتور ايمن حمودة , اخصائي القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور ايمن حمودة , اخصائي القلب والاوعية الدموية
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

0 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLko5Q3JGbXBzVFFF

الدكتور ايمن حمودة , اخصائي القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 14, 2024 10:47 ص

الدكتور اياس الموسى , أخصائي امراض قلب وشرايين مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور اياس الموسى , أخصائي امراض قلب وشرايين
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

1 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLlJLdDNQWUZ2blhj

الدكتور اياس الموسى , أخصائي امراض قلب وشرايين مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 13, 2024 8:58 م

الدكتور عماد حداد , اخصائي القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور عماد حداد , اخصائي القلب والاوعية الدموية
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

2 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLjVWb0M0aVpzaEdJ

الدكتور عماد حداد , اخصائي القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 12, 2024 5:13 م

Roche Main Sponser - 15th international conference of the jordan cardiac society

Roche Main Sponser - 15th international conference of the jordan cardiac society

1 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLkJHb285TmVDS2lB

Roche Main Sponser - 15th international conference of the jordan cardiac society

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 12, 2024 12:17 م

امل ابو رمان طالبة طب مؤتمر جمعية أطباء القلب الاردنية الخامس عشر

امل ابو رمان طالبة طب
مؤتمر جمعية أطباء القلب الاردنية الخامس عشر

4 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLldpbVA3eXFUNnhF

امل ابو رمان طالبة طب

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 12, 2024 12:10 م

محمد اللوزي طالب طب مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

محمد اللوزي طالب طب
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

2 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLl9ETlNBZ0U0T0xV

محمد اللوزي طالب طب

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 11, 2024 7:34 م

الدكتور فراس بدر , استشاري امراض القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

الدكتور فراس بدر , استشاري امراض القلب والاوعية الدموية
مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

1 0

YouTube Video VVVqR2VLN0JoLVI1OEFrZFhFbmxTVVpnLmhoZjFqWWN0cU1R

الدكتور فراس بدر , استشاري امراض القلب والاوعية الدموية مؤتمر جمعية اطباء القلب الاردنية الخامس عشر

Jordan Cardiac Society جمعية أطباء القلب الأردنية أكتوبر 11, 2024 4:56 م

Subscribe
اعلان 2
جمعية القلب الاردنية
اعلان 3
جمعية القلب الاردنية