تأثير السكري على القلب
عندما نتحدث عن السكري، غالبًا ما نركز على ارتفاع مستويات السكر في الدم، لكن القصة أعمق وأكثر تعقيدًا من ذلك. السكري ليس مجرد مرض يتطلب مراقبة النظام الغذائي؛ إنه حالة معقدة تؤدي إلى تغيرات كبيرة داخل الجسم، تؤثر على الأنسجة والأعضاء، وتسهم في تسريع عملية الشيخوخة، وخاصة من خلال ما يمكن تسميته بـ “الشوي الداخلي”
السكري يفتك بأعضاء الجسم عن طريق تفاعل سكر الدم مع البروتين في الدم مما يضعفها ويغلق الشرايين الدقيقه التي تغذيها ( تفاعل ميلارد: الشوي الداخلي) لذا يعتبر السكري القاتل الصامت
تفاعل ميلارد، الذي يسبب اللون البني الشهي في الطعام المشوي، يحدث أيضًا داخل الجسم، ولكن بآثار ضارة. عند ارتفاع مستويات السكر في الدم لفترات طويلة كما يحدث في مرضى السكري، تتفاعل السكريات مع البروتينات والدهون، مما يؤدي إلى تكوين منتجات نهائية متقدمة للجليكشن (AGEs). هذه المركبات تشبه المنتجات التي تتشكل عند شواء اللحوم، حيث تصبح البروتينات في الأنسجة مثل الكولاجين معرضة لهذه التفاعلات الضارة
تراكم “مركبات الشواء”AGEs في الجسم يؤدي إلى تصلب الأنسجة، وفقدان مرونتها، مما يساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. هذا الشوي الداخلي المستمر يؤثر بشكل خاص على الأوعية الدموية، حيث يجعلها أكثر هشاشة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
السكري على القلب
القلب هو أحد الأعضاء الأكثر تأثرًا بعملية الشوي الداخلي هذه. تراكم AGEs في الأنسجة القلبية يؤدي إلى تصلب عضلة القلب، مما يقلل من قدرتها على الانقباض والانبساط بكفاءة. بالإضافة إلى ذلك، تصبح الشرايين أكثر صلابة وضيقًا، مما يزيد من خطر تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم
في مرضى السكري، يمكن أن تكون هذه التغيرات تدريجية وغير ملحوظة حتى تحدث نوبة قلبية أو قصور القلب. يُطلق على هذه الحالة أحيانًا “العدو الصامت” لأن المرضى قد لا يشعرون بأعراض واضحة حتى يكون الضرر قد وقع بالفعل
تسريع الشيخوخة: التأثيرات الممتدة
لا يقتصر تأثير السكري على القلب فحسب، بل يمتد إلى الجلد، العيون، الكلى، والأعصاب. تراكم AGEs يعزز الشيخوخة المبكرة، حيث يصبح الجلد أقل مرونة، وتزداد التجاعيد، وتتدهور وظائف الكلى والعين
الأعصاب أيضًا تتأثر بهذا التفاعل، مما يؤدي إلى اعتلال الأعصاب السكري، حيث يعاني المريض من خدر وألم في الأطراف، مما يزيد من خطر الإصابة بالقدم السكري ومضاعفاتها الخطيرة
الوقاية وإبطاء الشوي الداخلي
يمكن لمرضى السكري اتخاذ خطوات لإبطاء هذا الشوي الداخلي من خلال
• السيطرة على مستويات السكر في الدم: من خلال النظام الغذائي، الأدوية، والتمارين الرياضية
• تناول مضادات الأكسدة: مثل فيتامين C وE، التي تساعد في تقليل تكوين AGEs
• التقليل من الأطعمة المشوية: التي تحتوي على AGEs المضافة، والتي تساهم في زيادة الحمل على الجسم
وهكذا فإن السكري هو أكثر من مجرد مرض يؤثر على مستويات السكر؛ إنه حالة تسهم في تسريع الشيخوخة من الداخل، حيث يعمل كعملية شوي داخلية تهدد صحة الأنسجة والأعضاء، وخاصة القلب. فهم هذه العمليات المعقدة يمكن أن يساعد في اتخاذ خطوات فعالة للوقاية من مضاعفاته الخطيرة، والحفاظ على صحة القلب والجسم لفترة أطول
د جمال الدباس
رئيس جمعيه اطباء القلب الاردنيه
